Joga na Sri Lance

Grupowy wyjazd na Sri Lankępolską nauczycielką jogi to wyjątkowe doświadczenie. Niezwykła atmosfera Sri Lanki, bliskość egzotycznej przyrody, codzienne praktyki medytacyjne, oddechowe i mindfulness oraz uważne lekcje jogi z wykwalifikowanym nauczycielem – wszystko to sprawi, że nabierzecie sił i zupełnie nowej perspektywy.

cena od: 11000 zł/os

czas trwania: 28.02-10.03.2024

Chcę taki program

Joga Sri Lanka

Już piąty raz odwiedzimy naszą ukochaną wyspę z JogaMisją. Za każdym razem zmieniamy nieco program naszej wyprawy. Tym razem najbardziej zadowoleni będą Ci, którzy potrzebują pełnej regeneracji i dużej dawki słońca po zimowych miesiącach.

Wybierzcie się z nami w 12-dniową podróż, podczas której poznacie kulturę Sri Lanki, będziecie praktykować jogę, medytować, uczyć się technik oddechowych, pływać w ciepłym oceanie, plażować, surfować, oddawać się w ręce masażystów i zajadać się przepysznym lankijskim jedzeniem.

Sri Lanka - wyjazd jogowy to:

kameralna grupa
doświadczona nauczycielka jogi & pilot w jednym
2 x dziennie sesje jogi, technik oddechowych i medytacyjnych
9 noclegów w wyjątkowych hotelach

Dzień 1 Wylot

Gotowi na magiczne wakacje z jogą na Sri Lance? Fantastycznie! Przeniesiecie się do świata orientalnych zapachów, bogatej kultury, przesympatycznych ludzi, bajecznej przyrody i pysznego jedzenia!

Wylot z Warszawy.

Dzień 2 Colombo

Rano przylecicie do Colombo. Na lotnisku przywita Was lokalny przewodnik i kierowca w jednym, który będzie towarzyszył Wam podczas zwiedzania Sri Lanki. Pierwszy dzień spędzicie w stolicy Sri Lanki. Z lotniska pojedziecie prosto do hotelu, a po krótkim odpoczynku ruszycie w miasto na zwiedzanie, zakupy i zajadanie się lokalnymi przysmakami.

Dni 3-11 Talalla

Po zwiedzaniu Colombo i okolicy nadszedł czas na upragniony relaks nad oceanem.

Kolejne dni rozpoczniecie i zakończycie praktyką jogi na Sri Lance w otwartej sali nad Oceanem.

Lekcje jogi na Sri Lance poprowadzi dla Was Dorota Lipczyńska.

Czas na słodkie nicnierobienie, leżenie brzuchem do góry, czytanie książek z widokiem na morze i spacery wzdłuż plaży.

A jeżeli znudzi Wam się lenistwo, to możecie opcjonalnie udać się na safari do Parku Narodowego Yala, spotkać osierocone słoniki w Udawalawe Elephant Transit Home, surfować na fali przy plaży Hiriketiya, zrobić wycieczkę łodzią po jeziorze Koggala, obserwować żółwiki w sanktuarium Rekawa, zwiedzić miasteczko Galle lub świątynię Yatagala Raja Maha Viharaya.

Zaglądnijcie w głąb siebie i zobaczcie czy potrzebujecie totalnego relaksu czy pragniecie lepiej poznać Sri Lankę. ;)

Do snu koić Was będzie szum fal…

Ostaniego dnia, po bardzo poźnym chech-out’cie pora ruszyć w drogę powrotną na lotnisko w Colombo.

Dzień 14 Powrót do Polski

Nad ranem wylecicie w kierunku Europy z przesiadką w Dubaju.

Spokojnego powrotu do rzeczywistości!

Program warsztatów jogi & uważności na Sri Lance

Rise & Shine – poranne lekcje energetycznej jogi oparte na metodzie vinyasa joga z elementami technik oddechowych. Codzienna praktyka Mindfulness & Journaling.

Reset – regenerujące i wyciszające wieczorne zajęcia spokojnej jogi restoratywnej oraz jogi yin z elementami pracy powięziowej i technik medytacyjnych; joga nidra oraz medytacje prowadzone.

Zajęcia jogi i medytacji prowadzić będzie Dorota Lipczyńska.

Dorota Lipczyńska (https://dorotalipczynska.pl/)
Dyplomowana nauczycielka jogi i uważności oraz trenerka oddechu z wieloletnią praktyką własną. Zanim została pełnoetatową nauczycielką jogi, przez 10 lat pracowała jako marketing & project manager, więc projektowanie doświadczenia klienta i dbałość o każdy, nawet najmniejszy szczegół jest jej szczególną pasją.

Noclegi

Colombo Court Hotel

Colombo Court Hotel

Ten przyjazny środowisku, butikowy Colombo Court Hotel & Spa położony jest w sercu stolicy Sri lanki – Colombo. Znajdziecie tu kawiarnię na dachu, restaurację, piwnicę z winami, basen, jacuzzi, siłownię,  bibliotekę, spa i klimatyzowane pokoje z prywatnymi łazienkami.

Talalla Resort

Talalla Resort

Talalla Retreat to piękny ośrodek położony przy ukrytej przed turystami, dziewiczej plaży, odwiedzanej tylko przez lokalnych rybaków podczas codziennych połowów.
Hotel oferuje elegancko urządzone pokoje z łazienką na świeżym powietrzu, prywatnym patio ze wspaniałym widokiem, tropikalny ogród, 20-metrowy basen, ajurwedyjskie spa oraz znakomitą restaurację na świeżym powietrzu, serwującą świeże i zdrowe posiłki z organicznych warzyw z własnego ogrodu.

CO W CENIE A CO NIE?

CENA ZAWIERA:

Komplet informacji przed wyjazdem
Przelot z Warszawy do Colombo i z powrotem
9 noclegów w pokojach dwuosobowych (1 noc w Colombo, 9 w Talalla)
Śniadania ze świeżymi owocami
Pyszne, lankijskie kolacje
Transfery prywatnym, klimatyzowanym busem z lokalnym kierowcą

Atrakcje:

* zwiedzanie miasta Colombo

Joga & Medytacja na Sri Lance – zajęcia prowadzić będzie Dorota Lipczyńska
– 2 x dziennie sesje jogi
– Warsztaty oddechowe
– Sesje relaksacyjne

Opieka 24/7 – opieka polskiego pilota podczas całego pobytu
Ubezpieczenie wyjazdu – Koszty leczenia 60 tys €, NNW 15 tyś zł, ubezp. bagażu 1000 zł
JogaBox – pudełko zawierające bilety lotnicze, vouchery, polisy ubezpieczeniowe oraz prezent niespodziankę.

 

CENA NIE ZAWIERA:

Lunchów oraz napojów

Dodatkowego, opcjonalnego zwiedzania oraz fakultatywnych aktywności na miejscu:

* Half day (afternoon) safari at Yala National Park – USD 85.00

* Visit Udawalawe Elephant Transit Home – USD 30.00

* Boat ride at Koggala Lake – USD 30.00

* Visit to Rekawa turtle sanctuary – USD 20.00

* Explore Galle – USD 20.00 (for transportation)

* Visit Yatagala Raja Maha Viharaya – USD 15.00

Zwyczajowych napiwków

Dopłaty do jedynki: 2500 zł

PODOBA CI SIĘ TO, CO PRZECZYTAŁEŚ?

Chcę taki program Chcę stworzyć własny program